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,总感觉踹不过气来,身体现在也比较的乏力,再也没有当初的勇猛。”秦琼回答道。
“对,这些都是贫血的主要症状,如果长此以往,人受罪不说,身体会跨的更快。”
“小子,快说,有什么好的办法让我不要再这么难受,哪怕是让我睡一个安稳觉也就可以了。”秦琼急忙回答道。
其他的老将和李二都用切记的目光望着程怀亮,虽然他们不知道程怀亮为什么懂这些,但是如果有好的方法能缓解秦琼的痛苦或者能治疗好的话,他们都会全力以赴的去帮忙。
程怀亮看到这个样子,再也不能藏着掖着了,只得继续硬着头皮说道:“首先,不能再喝酒吃肉了,这吃多了,只能增加对身体的负担,想吃肉的话只能吃一点点肉猪肉,肉猪肉有补血的效果,其次,不能再烤盆火了。”
这个时候的盆火没有经过处理,一晚上下来,满屋子都是煤屑,一屋子的一氧化碳,对身体贫血的人来说更是致命的。
“不过你现在很怕冷,先克服几日,等小子回去设计一下,重新设计炉火,那个时候就没有问题,主要是现在的火盆产生的气体不能排出去,对您来的身体伤害很大,越烤火,越冷,而且会感觉心口更闷。”
秦琼忍不住不停的点头。
老将们看到秦琼在认可,就纷纷的询问要怎么样才能治好。
程怀亮回到:“由于秦伯伯的以前常年受伤所引起的贫血,现在需要的是慢慢的调理,主要是通过食疗来进补,只要长期坚持下去,就算不能完全痊愈,但是肯定会比现在好很多,一会儿我写一些饮食的注意事项给秦伯母,让她以后多注意一点就行了,还有以后秦伯伯的饮食我也会一并写在纸上,我相信不到半年就会见到成效。”
“恩,好了,你去写了给你秦伯母,然后你们几个小家伙自己去院子里面玩吧,这里不需要你在这儿了。”李二过河拆桥道。
程怀亮找了一张纸,吧一些注意事项都写在了上面,还有以后食补的材料有哪些,秦琼的身体主要就是失血过多,一时供血跟不上而已,只要多吃补血的食物,注意饮食习惯,身体还是有很大的可能能调理过来的。
猪肝,菠菜,瘦肉,黑木耳,蛋黄等食品就是程怀亮写在纸上给秦琼补血用的食物。大唐物资比较的匮乏,程怀亮就记得只有这几样现在有,其他的好像还没有,他也记得不是很清楚。
秦夫人拿到这张单子表示非常的感谢,让秦怀玉好好的感谢感谢程怀亮,他乐滋滋的去准备去了。
秦怀玉拉着程怀亮的手一直的感谢着,说的程怀亮头皮都麻了,“我们有必要这样吗?我能帮到的肯定尽力帮啊,我们两家是什么关系啊。”程怀亮鄙视秦怀玉的虚伪说道。
“嘿嘿!”秦怀玉摸着头傻笑到。
,总感觉踹不过气来,身体现在也比较的乏力,再也没有当初的勇猛。”秦琼回答道。
“对,这些都是贫血的主要症状,如果长此以往,人受罪不说,身体会跨的更快。”
“小子,快说,有什么好的办法让我不要再这么难受,哪怕是让我睡一个安稳觉也就可以了。”秦琼急忙回答道。
其他的老将和李二都用切记的目光望着程怀亮,虽然他们不知道程怀亮为什么懂这些,但是如果有好的方法能缓解秦琼的痛苦或者能治疗好的话,他们都会全力以赴的去帮忙。
程怀亮看到这个样子,再也不能藏着掖着了,只得继续硬着头皮说道:“首先,不能再喝酒吃肉了,这吃多了,只能增加对身体的负担,想吃肉的话只能吃一点点肉猪肉,肉猪肉有补血的效果,其次,不能再烤盆火了。”
这个时候的盆火没有经过处理,一晚上下来,满屋子都是煤屑,一屋子的一氧化碳,对身体贫血的人来说更是致命的。
“不过你现在很怕冷,先克服几日,等小子回去设计一下,重新设计炉火,那个时候就没有问题,主要是现在的火盆产生的气体不能排出去,对您来的身体伤害很大,越烤火,越冷,而且会感觉心口更闷。”
秦琼忍不住不停的点头。
老将们看到秦琼在认可,就纷纷的询问要怎么样才能治好。
程怀亮回到:“由于秦伯伯的以前常年受伤所引起的贫血,现在需要的是慢慢的调理,主要是通过食疗来进补,只要长期坚持下去,就算不能完全痊愈,但是肯定会比现在好很多,一会儿我写一些饮食的注意事项给秦伯母,让她以后多注意一点就行了,还有以后秦伯伯的饮食我也会一并写在纸上,我相信不到半年就会见到成效。”
“恩,好了,你去写了给你秦伯母,然后你们几个小家伙自己去院子里面玩吧,这里不需要你在这儿了。”李二过河拆桥道。
程怀亮找了一张纸,吧一些注意事项都写在了上面,还有以后食补的材料有哪些,秦琼的身体主要就是失血过多,一时供血跟不上而已,只要多吃补血的食物,注意饮食习惯,身体还是有很大的可能能调理过来的。
猪肝,菠菜,瘦肉,黑木耳,蛋黄等食品就是程怀亮写在纸上给秦琼补血用的食物。大唐物资比较的匮乏,程怀亮就记得只有这几样现在有,其他的好像还没有,他也记得不是很清楚。
秦夫人拿到这张单子表示非常的感谢,让秦怀玉好好的感谢感谢程怀亮,他乐滋滋的去准备去了。
秦怀玉拉着程怀亮的手一直的感谢着,说的程怀亮头皮都麻了,“我们有必要这样吗?我能帮到的肯定尽力帮啊,我们两家是什么关系啊。”程怀亮鄙视秦怀玉的虚伪说道。
“嘿嘿!”秦怀玉摸着头傻笑到。