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114中文网 www.114zww.com,超级玄师奶爸无错无删减全文免费阅读!

    晚上的二组聚会总体来说是友好的,增进了同志们之间的了解,加强了高丽这组长的威信。

    唯一不太和谐的,就是周应儿身边的周明道,酒不喝菜不吃,就冷坐在那。

    刘玄师就当他不存在,二组的人有样学样,该怎么喝怎么喝。

    老马最能喝,一人消灭了十瓶雪花啤酒。小方、小毕喝个四、五瓶就到量,高丽喝一瓶就不喝了。

    倒是周应儿,喝了三瓶半,俏脸通红,让小方、小毕经常性的发呆。

    高丽是大呼小叫,玩得很嗨。

    刘玄师知道自己酒量是渣,只象征性地喝了一口,就不再喝了。

    回到出租屋,刘玄师将发酒疯的高丽赶走,这小妮子硬要在出租屋过夜,真是让他苦笑。

    咱们没熟到这种程度吧,我不是随便的人。

    草草洗涮一下,刘玄师爬上床,在黑暗中想一下高丽的任性,葛明珠的清澈靓丽,再转到曹格的成熟、妩媚,在嘿嘿的怪笑中睡去。

    第二天,刘玄师按计划出门跑步。在大爷大妈们的调笑中,完成一个小时的跑步计划。

    他站在镜子前,发现自己的大腿上居然出现肌肉的线条?

    他确信,这细微的几乎看不见的象征力量的线条,就是今天才出现的。

    两天的时间,锻练了二个小时的跑步,自己居然出现了肌肉?

    欣喜地捏着大腿,明显地能感觉到,比平时的松软多了份坚实。只有一点点的变化,但对于从未进行过锻练的刘玄师来说,这变化已是足够的明显。

    刘玄师喜欢自己是强壮的汉子,就如大唐时他看到的武将一样。不需要象程咬金一样的肌肉发达似怪兽,只要能达到李世民那样,全身肌肉象卷紧的发条,隐藏在修长的身形之中。

    以前他总是嫌累,现在有了命竹,可以在最短的时间内恢复体力。体力恢复就可以继续锻炼,累了再休息一会再继续。

    这种奇异的、独有的身体锻炼方式,刘玄师看到了一个可能。

    在最短的时间内,达到常人难以想象的锻炼效果。

    一日超人?刘玄师表示,这是想多了。

    小试了一下,做了十二个俯卧撑之后体力耗尽,休息一会体力恢复,他没有再次锻炼,而是平心静气地感应着双臂。

    俯卧撑最耗臂力,同样的也最锻炼手臂的肌肉。体力虽然恢复,但刘玄师还是敏感地感觉到,双臂的肌肉有种饥渴感。

    试验第二次,这种饥渴感更强一些。

    这是需要补充能量!刘玄师思索着,命竹以奇怪的方式恢复体力,但不提供肌肉生长的能量。如果我及时提供能量,是不是可以让肌肉得到最大化的增强?

    强大的身体,配上命竹的强悍能力,这是绝配啊。

    以后抓人,自己也可以上阵,体验一下制服坏蛋的快感。

    就这么定了。

    锻炼总要有个计划,刘玄师对自己的要求是象李世民那样做个儒将,他本人并不是这方面的专家。

    光着膀子,刘玄师决定请曹格帮忙。

    “曹姐,帮我定个锻练计划,要能成为搏击高手的那种,要全面发展的那种,不要使某块肌肉突出,要整体帅气的那种。”

    在手机上打上这些要求,刘玄师通过微Q发送给曹格。

    现在曹格正忙着,他就没直接打电话。吃碗宅男必备的泡面,穿上警服,收拾好需要安在身上的东西。

    看自己再被风纪室和督查拦着也绝不会被扣分,他出门上班去了。

    来到二组大办公室,刘玄师和高丽各人打个招呼,就坐在自己座位上忙起来。

    昨天刀片男的案子已经移交给上面了,算是二组已完成自己的工作,赏金或功劳就等着上面发放了。现在整个二组就处于无事可做的状态,刘玄师就找点事给他们做。

    南宫铭、南宫钰兄弟俩,摩托抢劫犯,曾在魔都造成受害人死亡而受到通缉。赏金,五万每人。

    这两兄弟倒霉,上个月逃到延山区,藏在延山区的司北镇。

    司北镇居于延山区中段,立着纺锤形的延山区,司北镇正好将延山分成两半。从地图上看,司北镇向南算是城区,往北算是郊区。

    这司北镇,标准的城乡结合部,流动人口多,人员复杂。

    “啧啧,这两人真是会找地方,非常标准的逃犯适居地。”

    刘玄师笨拙地将两人的通缉令给复制到电脑上,然后在地图上的司北镇画个圆圈,同样复制到电脑内。

    建立一个新的... -->>

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